long8:刘畊宏练刘畊宏的我吃我的刘畊宏每播放一次本草纲目,周杰伦的粉丝就脱落一个,很难想象下次周杰伦演唱会放这首,

  有看着刘畊宏下饭的,“特别促进消化”,正儿八经跟着刘畊宏跳的,“准时七点半咚咚咚”,永远在问路的,“在哪看”。

  以前听到李佳琦倒计时是心跳加快,“三二一,上链接”,现在听到刘畊宏倒计时是咬牙切齿,“二二三四,再来一次”。

  “脱离小腹婆,告别大肚腩,扔掉蝴蝶袖”;“腰间肥油咔咔掉,人鱼线马甲线我都要”;“核心收紧腿抬高,双手打直动起来”。

  跟刘畊宏跳之前想问一下,“这个是必须要本人做才有效吗”。会不会,亲友拿着本人身份证复印件应该也可以做。

  也不是,@乐多 兴趣盎然打包了饭菜回家,准备八点吃完跟上练,“结果越吃越香”,又点了一份烤兔,“九点拉伸”。

  每日两百多万人在线观看(巅峰值四百万),估计有一百万人都在躺在床上看,这是成为刘畊宏女孩的热身运动,“吓一吓身上的肉”。

  万事开头难,跟刘畊宏跳操尤其难,磨皮擦痒又胡思乱想,一切准备工作无法就绪,暗自告诉自己可能明天就顺利了。

  头发老是晃到眼睛,发一个弹幕写,“请vivi姐出一个编辫子教程”;害怕蹦得声音太响,打开业主群,“给XX楼的邻居先道个歉”;刘畊宏说自己没有五十岁,百度搜一搜,“确实是四十九岁”。

  她第一天进直播是被刘畊宏刮腋毛笑到,我问@sugar 是哪天进的,“他穿羽绒服那天”,@乐多 说,“他一练臀就没了”。

  但都经不起细问,“跳了三分钟算不算”,“我跟他丈母娘一起退下”,“刚入门就放弃了”,“她老婆就是我本人”。

  我问@sugar 跟练了多久,“就一次”,一次就脚趴手软双腿打闪,“很酸”,但是效果也是真的不错,“比在健身房好”。

  我把这事分享给@乐多 ,她说她想好了,以后健身房私教再来找她卖课,“我就说我有教练了,我的教练是刘畊宏”。

  不仅是健身教练在动,刘畊宏也炸出了@大象 的小学班主任,同事@雨桐 出门溜达也拍视频给我,“到处都是素材”。

  问及原因多是减肥,跟风的有两三个,@sugar 和@大眼妹 为了找对象,“你在稿子里帮我征婚一下”,渴望爱情。

  @大眼妹 是健身达人,我问她龙拳之后上没上龙泉,“没有”,并传来一张照片,感觉周大侠双节棍乱舞春秋她都可以。

  在上海的@大毛毛 本来不准备跳,“跳饿了又要消耗囤的菜”,但是一听我要放她的照片,“我要不要花个妆跳”。

  从逐渐软塌的肢体,到渐次痛苦的面具,可以看出她的教练不是刘畊宏,对标的是刘畊宏老婆,然后自己的体力不如后面的龟背。

  @丸子 第一天就跟完了全程,以为是开始但其实是巅峰,第二天吃完饭瘫坐在沙发上,她妈阴阳怪气,“今天怎么不发神经了”。

  这样荒唐的画面也发生在@咚咚 家里,一个人用刘畊宏下饭,一个人跟刘畊宏跳操,一条狗百无聊赖,“你练你的它睡它的”。

  本来是去看vivi划水的,结果肉眼可见的纤细,vivi拜托大家千万不能说她胖,“我怕等会儿下了直播还要被加练”。

  关于“只要嫁对了人天天健身房”这个总结,我求证了@门牙 ,嫁给健身教练是什么体验,“一边打游戏一边给我喊口令”。

  练完之后次日酸痛,@门牙 就要给丈夫发信息,“帮我拉伸两百块钱的”,新手@彭主任 每次都试图从@门牙 那套出一点健身秘诀。

  而且健身教练也有一颗想吃的胃,@土豆儿 的糖水稿子一发,@门牙 就火急火燎去买,一问丈夫要不要,“他吃了三份”。

  @大象 觉得直播间氛围很好,有说有笑,“没有一点点身材焦虑”,刘畊宏和王婉霏节奏感也好,吐槽加秀恩爱加讲故事。

  重点的重点是,刘畊宏的私教课十万台币一节,“免费的为什么不上”,而且可以听明星八卦,然后盼着有一天连线周杰伦。

  周杰伦怎么也没想到,抢了凤凰传奇的地盘。有没有一种可能,以后歌手发歌都可以找刘畊宏编成操,迅速就会蹿红。

  刘畊宏的风头丝毫没有退却的意思,反而愈演愈烈,群里的刘畊宏女孩,已经从心血来潮到购买筋膜枪蛋白粉的步骤了。

  线后的广场舞时代来的这么快。虽然但是,还是建议各位量力而行,不要逞强,该放弃就放弃。